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夏季补水从空调房开始

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


  炎热的夏季,人们都喜欢躲进凉爽的空调房里。但是在冷气带给我们凉爽的同时也带走了肌肤中的大量水分。这时,补水就成了夏季热议的话题。

 


  一 长相厮守的空调房 办公室


  环境特征:在炎热的夏天,办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右,如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中,受着忽冷忽热的刺激。与此同时,干燥的空气导致了办公室内湿度下降,肌肤的干燥无可避免。


  干燥指数:****


  办公室水润小提示


  1、在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品,如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。


  2、尽量减小室内外的温差,如果冷气温度可调,请将它控制在24摄氏度左右。


  二 挥汉如雨的空调房 健身房


  环境特征:健身房里虽然冷气很足,但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热,此时很多人会选择待在离冷气最近地方,让汗水迅速蒸发,其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分,肌肤更加干燥。


  干燥指数:***


  健身房水润小提示


  1、不要因为流汗和炎热而立刻到空调附近吹冷气,否则会对肌肤造成刺激。


  2、运动后立即脱掉湿衣服,否则肩、背、胸上的暗疮会在汗湿衣服的摩擦下再冒出来。除此之外,汗水粘附在皮肤上,容易长粉刺。


  3、运动后半小时内,脸部仍会流汗,不要立即上妆,如果有需要,最好在四十分钟后再化上淡妆。


  三 封闭的空调房 飞机经济舱


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