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韩国明星减肥自创法很有效

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


  减肥一个女人恒久不变的话题。韩国的整形技术十分了得着大家都知道,其实韩国的减肥事业发展的也是如日中天。不光有减肥药品的帮助,韩国明星还有自己的减肥妙招。

 


  金喜善蜂蜜减肥法


  很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前,是一个毫不起眼的“小胖妹”。其实她的食量并不大,但喜欢吃甜食的她,就是戒不了甜品的诱惑,是朋友介绍的“蜂蜜减肥法”,让她保持迷人的好身材。


  虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。


  李英爱吃葡萄瘦身


  身材修长的韩国气质美女李英爱,好一段时间没有出来活动后,体重增加了不少。最近为了主持电视慈善募款节目,特别尝试了以前她常用的“葡萄减肥法”,据说效果相当不错,让她对复出演艺界更加有自信。


  每次李英爱感觉自己胖起来时,就会赶快用“葡萄减肥法”来瘦身。这方法其实很简单,大约只需要一周就可以了。在这七天中,每天只吃葡萄以及喝水,另外最好还得食用冲泡式的葡萄糖,用它来恢复疲劳、补充体力。当然每天摄取充足的水分也是相当重要,一个礼拜后将会发现身材不只变瘦了,皮肤也变得更漂亮了呢。


  朴龙河压力越大越帅气


  朴龙河自从出道以来,每一阶段都有他不同的风貌,不论是早期的《希望之歌》,或是近期的《冬季恋歌》及《美人鱼》,他的外形与身材始终在变。特别从今年开始,他在演员身分之外,还兼任起歌手后,整个人和以前变得不太一样,不只变帅了,身材也清瘦不少。


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